آموزش علوم عرفانی,گر به خود آیی به خدایی رسی

آموزش یوگا در ۳۱ روز

0

در چند روز آینده ۴۰ حرکت مهم و بسیار کاربردی را در طی ۳۱ روز در همین سایت به صورت کاملا عملی و اصولی  با تمام جزئیات و نحوه انجام دادن آن و تعداد ستها را و زمان انجام دادن را کاملا توضیح و آموزش میدهم.که شما میتوانید در بخش موضوعات قسمت آموزش یوگا در ۳۱ روز را دنبال کنید.

فواید تمرینات آموزشی یوگا در ۳۱ روز:

۱-بعد از ۳۱ روز شما از بدن فوق العاده انعطاف و نرمی برخوردار خواهید بود

۲-دارای روحیه بسیار بالای خواهید بود که این روحیه را حتی حاضر نیستید با هیچ چیز دنیا عوض کنید

۳-بدنی بسیار سبک و انعطافی خواهید داشت و هیچ وقت در خود خستگی و کوفتگی احساس نمیکنید

۴-دارای آرامش جسمی و روحی بسیار بالای برخوردار می شوید.

۵-تمرکز فکر شما حد اقل ۴ برابر خواهد شد.

۶- دفع شدن خیلی از امراض بدن .مثل.رفع همیشگی یبوست.ریزش مو.فشار قند خون.رفع چاقی.رفع لاغری.و صدها امراض دیگر

۷-از بین رفتن استرس روزانه

۸-افزایش اعتماد به نفس بالا

۹-شاد بودن در تمام مراحل زندگی

۱۰-رفع عادت های بد

۱۱- و . . . .

شما  تا ۳۱ روز این تمرینات را کاملا خوب یاد خواهید گرفت و بعد از آن کل تمرینات آموزشی را به ۳ بخش تقسیم میکنم و هر روز یک بخش از تمرینات را  انجام خواهید داد.

توضیحات کامل تر را در چند روز آینده خواهم گفت.در حال حاضر تمام این تمرینات در حال آماده سازی و رو به اتمام میباشد.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

− 1 = 3

متن دوم